Flere og flere ældre opdager fordelene ved CBD olie at støtte deres helbred. Som senior er det vigtigt at være ekstra opmærksom på en række ting. For selvom CBD-olie er 100 % sikker, er der nogle vigtige punkter at overveje for seniorer, der skal bruge CBD-olie. I denne artikel vil du læse alt, hvad du behøver at vide som senior om at bruge CBD.
CBD olie: hvad er det præcist?
CBD olie er et naturligt kosttilskud lavet af hamp. Det aktive stof er cannabidiol (CBD), et stof, der forekommer naturligt i hampplanten. CBD er ikke psykoaktivt, så det vil ikke gøre dig 'høj'. Dette i modsætning til THC, et andet velkendt stof fra cannabis, som har en psykoaktiv effekt.
Hos Dutch Vitals har vi to hovedtyper af CBD-olie:
- Fuldspektret CBD olie: indeholder andre værdifulde stoffer fra hampplanten ud over CBD, inklusive en minimumsprocent af THC
- Bredspektret CBD-olie: indeholder de samme værdifulde stoffer, men er fuldstændig fri for THC
Hvad skal du være opmærksom på som ældre, når du bruger CBD?
Som senior er det ekstra vigtigt at håndtere CBD med omhu. Der er nogle specifikke punkter, du skal overveje for at få mest muligt ud af CBD sikkert.
Rådfør dig med din læge først
Som ældre er det ekstra vigtigt at være påpasselig med nye kosttilskud. Dette gælder især, hvis du tager medicin. CBD kan påvirke funktionen af visse lægemidler, såsom blodfortyndende medicin, antidepressiva og hjertemedicin. Tager du nogen medicin? Kontakt altid din læge eller apotek, før du begynder med CBD.
Start langsomt med en lav dosis
Som senior anbefaler vi at starte meget langsomt med CBD. Start med et lys CBD olie på 5% og tag to til tre dråber to til tre gange om dagen. Du kan altid øge dosis senere, hvis det er nødvendigt. Det vigtigste er, at du lytter nøje til din krop.
Forskellige måder at tage CBD på som senior
Som senior har du flere muligheder for at bruge CBD. Den mest brugte metode er CBD olie under tungen. Du taber olien under tungen og lader den sidde der i et minut, før du synker. Synes du det er svært? Så er der gode alternativer:
- CBD kapsler er ideelle, hvis du har svært ved at dryppe. Du sluger dette simpelthen med noget vand, ligesom andre kosttilskud.
- Også CBD patches kan give en løsning. Du klæber dette på din hud en gang om dagen, hvorefter plastret frigiver CBD i 24 timer.
Tips til dryp som senior
Nogle ældre mennesker har lidt svært ved at dryppe CBD-olie. Et praktisk tip er først at dryppe på en ske, hvis dryp direkte under tungen ikke virker. Det kan også hjælpe at bruge et spejl, så du tydeligt kan se, hvor du drypper. Tag dig god tid og sæt dig ned et stykke tid.
Tips til pårørende
Hjælper du en ældre person med at bruge CBD-olie? Så er det vigtigt at at arbejde struktureret at gå. Hold styr på, hvornår CBD er taget og i hvilken mængde. Vær også opmærksom på eventuelle bivirkninger og søg læge, hvis du er i tvivl. Frem for alt skal du vælge en form for CBD, der er praktisk for brugeren. For nogle er disse kapsler, for andre er de plastre.
Kvalitet og sikkerhed
Det er vigtigt at bruge CBD-olie af god kvalitet. Køb derfor kun fra pålidelige sælgere, som får deres produkter testet. Hos Dutch Vitals arbejder vi udelukkende med anerkendte mærker som f.eks Hollandsk hamp en wedihemp. Disse mærker har alle deres produkter grundigt testet og kan give testresultater.
Køb CBD olie til ældre online hos Dutch Vitals
CBD-olie kan også være et værdifuldt supplement til ældre. Ved at tage ovenstående tips i betragtning, kan du bruge CBD sikkert som senior. Start langsomt, lyt til din krop, og hvis du er i tvivl, så søg hjælp hos en læge eller apotek.
Ontdek her al vores CBD-olie og ordre til at få dit produkt leveret direkte til dit hjem. Har du spørgsmål om at bruge CBD som senior? Du er velkommen til at kontakte os kontakt med os. Vi rådgiver dig gerne om, hvilket produkt der passer dig bedst.
