CBD er blevet ekstremt populært som kosttilskud i de senere år. Flere og flere mennesker opdager fordelene ved CBD olie og andre CBD-produkter. Men fordi CBD stadig er relativt nyt for mange mennesker, er der også mange misforståelser omkring det. I denne artikel lister vi de ni mest almindelige misforståelser om CBD og forklarer, hvordan det virkelig virker.
1. "CBD får dig høj"
En vedvarende misforståelse er, at CBD har en psykoaktiv effekt ligesom cannabis. Dette er ikke sandt. Selvom CBD (cannabidiol) kommer fra cannabisplanten, har den i modsætning til THC ingen psykoaktive egenskaber. Så CBD vil ikke gøre dig 'høj'. Faktisk kan CBD faktisk modvirke de psykoaktive virkninger af THC. Vil du vide mere om forskellen mellem CBD og THC? Så læs også denne artikel.
2. "CBD-olie er ulovligt"
Dette er også en misforståelse. CBD-olie er fuldstændig lovligt i Holland og de fleste lande i Europa, så længe THC-procenten forbliver under 0,05%. Alle vores CBD-produkter opfylder dette krav og er derfor 100% lovlige. Du kan også blot bruge CBD olie tage den med på flyet til de fleste lande i EU. Bemærk venligst, hvis du rejser uden for Europa: reglerne er forskellige fra land til land.
3. "Al CBD-olie er ens"
Der er store kvalitetsforskelle mellem CBD-produkter. Nogle produkter indeholder ikke den mængde CBD, der er angivet på etiketten, eller indeholder uønskede stoffer såsom pesticider. Det skyldes, at ikke alle producenter er lige omhyggelige i deres produktionsproces. Vælg derfor altid CBD fra pålidelige mærker, der får deres produkter testet af uafhængige laboratorier. Hos Dutch Vitals arbejder vi kun med A-mærker som hollandsk hamp og wedihemp, som har hver batch testet.
4. "Jo højere procentdelen af CBD, jo bedre"
En højere procentdel af CBD betyder ikke automatisk en bedre effekt. Den ideelle dosis varierer fra person til person og afhænger af faktorer som kropsvægt og type af klager. En lavere dosis virker ofte godt, især hvis du tager flere dråber. Vi anbefaler at starte med en lav dosis (f 5% CBD olie) og byg den langsomt op, hvis det er nødvendigt.
5. "CBD er vanedannende"
Dette er forkert. Videnskabelig forskning viser, at CBD ikke er vanedannende. Du kan ikke blive fysisk eller mentalt afhængig af CBD. Faktisk er der stærke indikationer på, at CBD faktisk kan hjælpe med abstinenser fra vanedannende stoffer. Dette skyldes, at CBD virker på det endocannabinoide system, som spiller en vigtig rolle i vanedannende adfærd.
6. "CBD-olie skal sluges"
Mange mennesker tror, at du skal sluge CBD-olie med det samme. For optimal effekt er det bedre at holde olien under tungen i et minut. På denne måde optages CBD direkte i din blodbane via slimhinderne. Du kan også sluge det direkte, men det vil tage længere tid for CBD at have en effekt, fordi det først skal optages gennem fordøjelsessystemet.
7. "CBD virker med det samme"
Selvom nogle mennesker hurtigt bemærker effekten af CBD, tager det for andre mere tid. Især ved kroniske lidelser kan det tage flere uger, før du virkelig mærker en forskel. Det er derfor vigtigt at tage CBD konsekvent og give det nok tid. Udvikl derfor en god CBD-rutine og vedligeholde den i mindst flere uger.
8. "CBD-olie kan ikke kombineres med medicin"
Dette er en for generel antagelse. Selvom CBD faktisk kan interagere med visse lægemidler, betyder det ikke, at du aldrig kan bruge CBD, mens du tager medicin. Det afhænger af typen af lægemiddel. En god tommelfingerregel er, at hvis din medicin har en advarsel mod grapefrugt, skal du være ekstra forsigtig med CBD. Hvis du er i tvivl, skal du altid kontakte din læge eller apotek.
9. "CBD virker kun, hvis du bruger det dagligt"
Dette er også en misforståelse. Selvom mange mennesker vælger at bruge CBD dagligt, kan det også fungere godt ved lejlighedsvis brug. Den optimale brugshyppighed afhænger af din personlige situation og mål. Nogle mennesker tager for eksempel kun CBD om aftenen inden de skal sove, mens andre bruger det i løbet af dagen.
Den rigtige information hjælper dig med at træffe det bedste valg
Ved at rydde op i disse misforståelser håber vi, at du bedre forstår, hvad CBD kan og ikke kan. Vil du gerne vide mere om CBD eller har du spørgsmål til, hvilket CBD-produkt der passer dig bedst? Du er velkommen kontakt med os. Vi hjælper dig gerne med at træffe det rigtige valg!
