En overdosis af CBD forekommer ikke i praksis
For at starte med det betryggende svar: at tage (for) meget CBD-olie kan i princippet ikke skade. CBD er ikke giftigt, selv i høje doser. En overdosis af CBD er aldrig forekommet i praksis. Vi anbefaler det ikke (læs videre for at finde ud af hvorfor), men at tage store mængder CBD er ikke skadeligt for dit helbred, især hvis du ikke tager anden medicin.
Een studie fra 2017 viser også, at folk sagtens kan tåle op til 1500 mg CBD. Til sammenligning: en standardflaske med 10 ml 5% CBD indeholder kun 500 mg CBD. Så selvom du drikker tre flasker på en dag, vil der ikke være nogen alvorlige bivirkninger.
Ikke desto mindre skal du være opmærksom på doseringen af din CBD-olie
På trods af at der ikke er noget der hedder en overdosis af CBD-olie, anbefaler vi bestemt ikke at tage så meget CBD som muligt. For det første er dette selvfølgelig spild af penge, for meget høje doser vil ikke gøre nogen forskel. Og endnu vigtigere: Der er faktisk negative bivirkninger ved at tage for meget CBD-olie. Det er vigtigt at være opmærksom på dette, især hvis du tager medicin. Vær især forsigtig med store mængder fuldspektret CBD, fordi det også indeholder (en meget lille mængde) THC. THC er i princippet heller ikke giftigt, men i store mængder kan det give bivirkninger.
Hvad er bivirkningerne af for meget CBD-olie?
Tager du for meget CBD, end din krop kan tåle? Så kan du opleve klager som:
- Diarré eller forstoppelse
- kvalme
- Opkastning
- Mindre appetit
- Overdreven træthed
- Mundtørhed
Vær opmærksom på CBD og medicin
Udover harmløse bivirkninger kan CBD også have en effekt på medicins effekt. Dette kan føre til meget farlige situationer, så vær forsigtig med CBD, når du tager medicin, og hvis du er i tvivl, kontakt altid din læge eller apotek.
En god tommelfingerregel at følge er, at hvis medicinen indeholder en advarsel for grapefrugt, er det bedre ikke at bruge medicinen i kombination med store mængder CBD. Dette skyldes, at CBD har en lignende effekt på virkningen af disse medikamenter: Furanocoumarinerne fra grapefrugt hæmmer ligesom CBD stofskiftet. Vi anbefaler derfor, at du er ekstra forsigtig, når du bruger CBD, når du bruger følgende medicin:
- Antihistamin
- Antibiotika
- Kræftmedicin
- Blodfortyndende medicin og blodtryksmedicin
- Smertestillende midler
- Medicin til din prostata
- Anti-epileptika
- Kortikosteroider
Tager du nogen af ovennævnte typer medicin? Rådfør dig altid med din læge for at afgøre, om og hvor meget CBD er passende i dit tilfælde.
Hvor meget CBD skal jeg tage?
Den ideelle mængde CBD varierer fra person til person, men under alle omstændigheder er det smart at beginnen med en lav dosis. Ved derefter at øge det langsomt, kan du være sikker på, at du tåler CBD godt, og at du ikke vil opleve nogen alvorlige bivirkninger. Føler du dig stadig utilpas efter at have øget dosis? Så tag lidt mindre næste gang.
Har du aldrig taget CBD olie før? Start derefter med cirka 4 til 6 mg CBD pr. indtagsmoment. Med en CBD-olie på 5% involverer dette 2 til 3 dråber ad gangen. Oprethold 2 til 3 indtag gange om dagen for optimalt at drage fordel af fordelene ved CBD. Mærker du så, at din krop reagerer godt på olien? Du kan derefter langsomt øge dosis til cirka 25 mg CBD pr. indtagsmoment, afhængigt af dine klager. De fleste mennesker kan godt tåle disse doser.
Synes du, du har taget for meget CBD?
Har du eller en anden taget en meget stor mængde CBD? Husk så, at CBD i princippet ikke er giftig, og at klagerne i de fleste tilfælde vil forsvinde af sig selv. Men tager du medicin eller varer dine klager længe? Kontakt venligst din læge eller praktiserende læge for at være sikker. Mærker du, at nogen bliver bevidstløs, har alvorlige vejrtrækningsproblemer eller andre alvorlige klager? Så ring 112. Det vil ikke være en CBD-overdosis, men det vil være et alvorligt sundhedsproblem.
