Mere end hver femte hollænder har problemer med at sove. For eksempel har folk problemer med at falde i søvn, vågner ofte om natten eller vågner for tidligt. Dårlig søvn er ikke kun irriterende, det kan også føre til problemer med den daglige funktion. Det øger også risikoen for mange lidelser. Desværre er der (endnu) ikke et vidundermiddel til bedre søvn. Mange mennesker angiver dog, at de sover bedre med CBD-olie, og der er stærke videnskabelige indikationer på, at CBD fører til bedre søvn. I denne artikel diskuterer vi betydningen af søvn, diskuterer kort effekten af CBD og diskuterer den seneste videnskabelige indsigt om dette emne.
