Siden 2017 har brug af CBD været lovligt for enhver atlet
Som det er kendt brug af CBD 100 % lovligt i Holland og mange andre lande omkring os. Der gælder dog andre regler for professionelle atleter end for almindelige dødelige. De må jo ikke bruge stoffer, der er på den internationale dopingliste hos World Anti-Doping Agency (WADA). CBD var på dette, men dette blev justeret i 2017. Siden 2017 har CBD ikke længere været på denne liste og kan derfor også bruges af topatleter. CBD er derfor lovligt at bruge til både fritids- og topatleter.
Hvorfor hjælper CBD atleter?
Anvendelsen af CBD har mange fordele, som (top)atleter også kan få stor glæde af. For atleter kræver meget af deres krop og vil nyde godt af for eksempel et bedre immunforsvar, hurtigere restitution og en bedre nattesøvn. Og disse er alle kropsfunktioner, der kan understøttes med CBD.
CBD virker på vores endocannabinoide system. Denne krops eget system spiller en vigtig rolle i balanceringen af forskellige kropsfunktioner, såsom immunsystemet, kognition, søvn, humør, smerteopfattelse, stofskifte og fordøjelse. CBD-molekyler minder meget om kroppens egne neurotransmittere og receptorer i dette system, så kroppen genkender dem som sådan. Som følge heraf sikrer CBD, at det endocannabinoide system fungerer bedre, og derfor at alle de nævnte kropsprocesser også fungerer bedre.
Fordele ved CBD i (top)sport
Både topatleter og fritidsatleter (fodboldspillere, tennisspillere, fitnessentusiaster, løbere osv.) nyder godt af CBD, netop fordi det understøtter alle disse vigtige kropsprocesser. Så det giver mening, at så mange topatleter bruger CBD! Konkret kan du som (top)atlet forvente følgende fordele, når du bruger CBD:
- Hurtigere muskelgendannelse
- Mere muskelvækst og udholdenhed
- Mindre muskelsmerter efter træning
- Mere appetit, så det bliver lettere at indtage tilstrækkelige kalorier
- Bedre fordøjelse, som også fremmer muskelrestitution og muskelvækst
- En bedre nattesøvn, som hjælper dig med at præstere bedre i løbet af dagen
Vær forsigtig med THC, hvis du er en topatlet!
Dyrker du idræt på højt niveau og er du derfor bundet af WADAs regler? Vær opmærksom på, at du ikke vil indtage THC, for dette er ikke tilladt. I Holland er brugen af CBD-olie med en THC-procent lavere end 0,05 % tilladt, men hos topatleter tages der højde for THC-indholdet i blodet. Så vælg en CBD-olie eller CBD-produkt, som du er sikker på slet ikke indeholder THC. Disse er produkter baseret på bredspektret CBD eller baseret på CBD-isolat.
Vi anbefaler, at du er meget opmærksom på mærkets kvalitet, når du køber dine CBD-produkter. Hos Dutch Vitals tilbyder vi kun #1 kvalitetsmærker som hollandsk hamp og wedihemp. Med disse mærker kan du være sikker på, at THC-fri produkter faktisk ikke indeholder THC, fordi dette er strengt kontrolleret og certificeret.
Opmærksomhedspunkter for CBD og sport
Ud over den mulige tilstedeværelse af THC, er der et par flere ting, man skal tage højde for som atlet, når man bruger CBD. Har du for eksempel aldrig brugt CBD, og har du en vigtig konkurrence på vej? Så er det bedre at vente til efter kampen, før du bruger CBD. Nogle mennesker rapporterer, at CBD giver dem tør mund, mens andre føler sig lidt døsige. Begge dele er naturligvis ikke ideelle, hvis du vil levere toppræstationer. CBD kan også forårsage en ændring i appetit og milde gastrointestinale lidelser.
Vores råd er derfor at begynde at bruge CBD på et tidspunkt, hvor der ikke forventes topydelse fra dig. Du kan derefter langsomt øge dosis afhængigt af hvordan din krop reagerer. På den måde får du optimalt udbytte af alle fordelene, uden at din præstation går ud over det på kort sigt.
